YOGA MALA leer epub SRI K. PATTABHI JOIS

YOGA MALA de SRI K. PATTABHI JOIS

Ficha técnica

• YOGA MALA
• SRI K. PATTABHI JOIS
• Idioma: PORTUGUÉS
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788568871225
• Editorial: MANTRA

Descargar eBook gratis

Descargas gratuitas de ibook para iphone YOGA MALA iBook FB2 PDB in Spanish

Overview

O ashtanga yoga se tornou um dos estilos de prática mais influentes e difundidos atualmente, e Yoga Mala é seu guia escrito mais importante. Neste livro, Sri K. Pattabhi Jois, um dos maiores iogues da nossa era, descreve a filosofia e os princípios éticos que estão por trás do ashtanga yoga e explica seus termos e conceitos. Em seguida, nos orienta por meio das Saudações ao Sol e pela primeira série, composta de 42 asanas. Ele nos ensina a executar cada postura passo a passo e mostra quais benefícios cada uma proporciona. Além dos ensinamentos originais, esta edição apresenta textos introdutórios dos renomados R. Sharath Jois, Eddie Stern e Dany Sá. Com base no vinyasa — a coordenação entre respiração e movimento —, Yoga Mala apresenta a natureza atemporal da prática do ashtanga yoga.   "Yoga Mala é sem dúvida a referência de todo o conhecimento transmitido por Pattabhi Jois. Ele descreve os oito passos do yoga, o ashtanga yoga, de maneira clara e objetiva, sempre com base nas escrituras antigas da Índia, como as Upanishads, os Yoga Sutras de Patanjali, o Hatha Yoga Pradipika, o Bhagavad Gita." DANY SÁ – Professora autorizada pelo_Instituto de Ashtanga Yoga Kpjayi, na Índia   "Mala é um termo em sânscrito que significa guirlanda. [...] O mala que o Guruji oferece é de uma antiga tradição, sagrado como uma prece e perfumado como as flores. [...] Assim como o japamala adorna o pescoço, e o pushpamala adorna os deuses, essa guirlanda do yoga, quando praticada com diligência, adorna todo o nosso ser com paz, saúde, luz e, por fim, autoconhecimento." EDDIE STERN – Mestre de yoga, autor e palestrante nova-iorquino, disseminador das técnicas e da filosofia do ashtanga yoga

Pdf Recomendados: DOWNLOADS The Innovator's Guide to Growth: Putting Disruptive Innovation to Work pdf, HERMANASTRA leer el libro site, [PDF] Pyjama Day! by Robert Munsch, Michael Martchenko site, Download Pdf Logo Modernism read book, DOWNLOADS Marius read pdf, {epub download} Remembering Ravensbrück: Holocaust to Healing link, [download pdf] Relax and Be Aware: Mindfulness Meditations for Clarity, Confidence, and Wisdom read pdf, {pdf download} Mes exercices gym mémoire - + de 90 jeux pour booster votre mémoire read pdf, Download Pdf Perfect Blue: Awaken from a Dream read book, Descargar ebook CALIGRAFIA CREATIVA 3: MANUAL PARA ENAMORADOS DE LA CURSIVA INGLE SA | Descarga Libros Gratis (PDF - EPUB) read book,